Těžko se to popisuje a předává, nejlepší je to prostě zažít. Myslím ale, že ve studiu Sama doma v České televizi se to pomocí vizualizace povedlo. Pusťte si “desetiminutovku” o Lesní mysli a mrkněte sami.
Nicméně zážitek Lesní mysli venku je to hlavní, o čem jsem mluvila a co chci předat. Během března a dubna probíhají po celé České republice i na Slovensku workshopy k vyzkoušení technik Lesní mysli, přírodní terapie, ekoterapie, terapie divočinou atd.
Ve Finsku, odkud Lesní mysl pochází, se stala už zavedou metodou, dostala se do práce se studenty, lékaři, manažery, seniory a do mnoha dalších profesí a skupin jako prevence psychických onemocnění a nástroj psychohygieny.
Mám radost, že už i u nás se jí věnují například ve Fakultní nemocnici v Olomouci, využívá ji pražská botanická zahrada, ekologické centrum Toulcův dvůr, pražská Psychosomatická klinika, lázně Luhačovice, zámecká zahrada zámku Kačina či Městské lesy Znojmo a další. A k narozeninám Lesní mysli přeji, aby se dostávala dál a lidem do života přinášela obohacení, inspiraci a radost.