Skip to content

Když životním průvodcem, koučem i lékařem je les

V přírodě mi bylo vždy dobře, už od mala. A čím jsem starší, tím mám potřebu kontaktu s ní větší. Během uplynulých náročných let jsem si uvědomila, jak moc je pro mě bytí venku, mezi stromy, s pevnou půdou pod nohama a s pohledem do zeleně životně důležité a nenahraditelné. Prostě esenciální složka života, jako kyslík, voda nebo jídlo…

Proto, když mi kamarádka barvitě vyprávěla o jakési Lesní mysli, kterou už ve Finsku mnoho let využívají při péči o zdraví, k aktivní relaxaci a coby psychohygienu, tak mě to hodně zaujalo a začala jsem zjišťovat víc.

Celý text

Vyšlo v Pravém domácím časopise 4/2022

Foto: Pavel Ovsík